Меню сайта
| [23.08.2012] | |
| Зачем собирать фантики? Музей упаковки (0) | |
| [30.01.2013] | |
| не по теме- Фиточай для похудения (0) | |
| [02.04.2013] | |
| Ночной клуб в Венесуэльской тюрьме (0) | |
| [03.12.2012] | |
| Язык тела в эмоциях (0) | |
| [04.09.2011] | |
| Выйти замуж за иностранца. Приключение на пятую точку? (0) | |
| [14.04.2012] | |
| Лодочные моторы (0) | |
| [13.06.2013] | |
| Подписан договор о сотрудничестве между ООО Лесокомбинат и ООО Логистик-СПБ (0) | |
| [11.01.2013] | |
| Отчетность (0) | |
| [01.02.2012] | |
| Про эффективные услуги юриста (1) | |
| [18.01.2013] | |
| t1tle.ru лучший game-форум (1) | |
Наш опрос
CSN
Copyright service network
| [18.05.2013] | [Скандал] |
| Гей-парад в Грузии!!! (0) | |
| [22.05.2013] | [Перемешка] |
| Когда выйдет второй сезон сериала Кухня (0) | |
| [13.06.2013] | [Дом и семья] |
| Мы убиваем своих детей (0) | |
| [11.06.2013] | [Фэн-шуй и непознанное] |
| Существует ли сглаз и как от него защититься? (0) | |
| [23.05.2013] | [Авто-мото] |
| Audi Q6. Ожидания (0) | |
Поиск
| [12.01.2013] | |
| АКЦИИ NOKIA ДОСТИГЛИ МАКСИМУМА (0) | |
| [29.06.2011] | |
| Поздравления на юбилей мужчине 20 лет (0) | |
| [20.06.2013] | |
| Учимся зарабатывать деньги (1) | |
| [07.09.2012] | |
| Продажа дипломов вуза, куплю диплом аттестат, куплю диплом вуза (0) | |
| [13.03.2012] | |
| Автозалог (0) | |
| [24.05.2013] | |
| Руководитель отдела по работе с биржами Rotapost и Blogun - Алена Акулова (0) | |
| [08.09.2013] | |
| Трудности получения высшего образования (0) | |
| [12.07.2013] | |
| Мебель Роникон рекомендую (0) | |
| [19.10.2013] | |
| Водомерный узел по альбому ЦИРВ (1) | |
| [26.12.2014] | |
| Игровые автоматы всех видов (1) | |
Друзья сайта
Главная » 2011 » Сентябрь » 4 » Как подружиться с вдохновением?
05:54 Как подружиться с вдохновением? | |
 «Вдохновение входит в нас, как сияющее летнее утро, только что
сбросившее туманы тихой ночи, забрызганное росой, с зарослями влажной
листвы. Оно осторожно дышит нам в лицо своей целебной прохладой». Паустовский К.Г. Вдохновение – состояние легкости, возможности творить, ощущение «Все по силам, все получается!», делание с энтузиазмом и удовольствием. Вдохновение – прекрасная составляющая любого дела: с вдохновением можно не только писать музыку и стихи, но и делать утреннюю зарядку, убирать квартиру, мыть посуду, – с вдохновением можно жить с утра до вечера! Откуда приходит вдохновение?Вдохновение – трансовое состояние, когда человек полностью погружен в то, что он делает, и не замечает ничего лишнего. Помогите своему вниманию – разберите свой рабочий стол, чтобы там не было ничего лишнего. Благоустройте свое рабочее место, чтобы работать там было удобно – и просто в удовольствие! Когда вас ничто не будет отвлекать, а работа будет доставлять удовольствие, вы сами не заметите, как легко начнете входить в состояние вдохновения. Когда в себя веришь, дело идет легче. Когда дело идет удачно, верить в себя легче. Во вдохновении это закольцовывается: дело пошло, я в себя верю, дело идет еще лучше! В состояние вдохновения легче входят те, кто в себя верит и кто свое дело умеет делать классно. Учитесь делать свое дело, приучите себя видеть свои сильные стороны, удачи и успехи, начните сегодня с того, что вам сделать легко и у вас получается, и вдохновение придет к вам быстрее! Помните рецепт вдохновения от П.И. Чайковского: «Я сажусь за фортепьяно и начинаю что-то играть, хотя бы перебирать клавиши. Я делаю это как угодно долго: до тех пор, пока не придет вдохновение». Если вы будете вдохновение ждать, находясь вне дела и активности, ждать придется долго. Со скучающим лицом жевать чипсы, уставившись в телик – не вариант: тоска накатит, вдохновения не дождетесь. Чаще будьте в деле и в хорошем настроении – вдохновение придет к вам само. Вдохновение любит активных. Физиологи подсказывают: для запуска оптимальной работы мозга требуется не полный покой, а некоторый уровень ровного «шума активности». Выспаться, успокоиться в медитации – полезно, но далее для вдохновения нужен «стартер». Маяковский легче всего писал, когда ехал в трамвае, научные работники любят думать во время ходьбы или спокойного бега, Эйнштейн входил в творческое состояние под душем, когда душ создавал ровный шум и делал приятный массаж головы. Хорошо, когда у вас есть свои любимые ритуалы, свои ключи вдохновения. Вечером приятно убежать от большого дня в любимое дело, вечером и ближе к ночи вдохновение приходит чаще. Но лучше этим не злоупотреблять: этот ресурс быстро исчерпывается, через какое-то время после бессонных ночей вместо вдохновения вы получите только тяжелую голову, и кофе уже не поможет. Более продуктивны – ранние утренние часы, когда дома совсем тихо, а город за окном только просыпается. Любимый стол, удобное кресло, пальцы легко бегают по клавиатуре – радость! Поработали часик – прервитесь, разомнитесь, хорошо принять душ. Короткий частый отдых, например, 10 минут каждый час – полезнее, чем работать долго, не прерываясь. Выйти из-за стола, потянуться, нагнуться, оживить тело, восхититься сделанным и почувствовать новый импульс к работе – подарок себе! Когда вы в полном порядке, здоровы, бодры и знаете, что у вас сегодня все получится, все будет великолепно, как обычно – можно приступать к делу, вдохновение к вам летит! http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-48402/ | |
|
| |
