Меню сайта
| [15.05.2013] | |
| Купить цветы в интернет-магазине (0) | |
| [17.01.2013] | |
| Женщина застряла между домом и гаражом (0) | |
| [30.12.2012] | |
| Что означает "Каббала"? (0) | |
| [26.11.2012] | |
| Microsoft запантетовала очки дополненной реальности (0) | |
| [09.12.2012] | |
| Послание Путина (0) | |
| [11.06.2013] | |
| Обручальное кольцо - товар сезонный? (0) | |
| [15.01.2013] | |
| Playboy составил список сексуальных политиков (0) | |
| [17.12.2011] | |
| Тарифы Мегафон (0) | |
| [13.06.2013] | |
| Подписан договор о сотрудничестве между ООО Лесокомбинат и ООО Логистик-СПБ (0) | |
| [20.11.2012] | |
| Запрещенные сайты в ЖЖ (0) | |
Наш опрос
CSN
Copyright service network
| [01.06.2011] | [Перемешка] |
| Как неопытные мужчины ведут себя на кухне? Женские наблюдения и случаи из жизни (0) | |
| [10.01.2013] | [Перемешка] |
| ДЕТЕЙ ОБУЧАЮТ ПО ИГРЕ MINECRAFT (0) | |
| [07.07.2013] | [Мир вокруг нас] |
| И на Марсе скоро будут яблони расти (3) | |
| [12.01.2013] | [Перемешка] |
| АКЦИИ NOKIA ДОСТИГЛИ МАКСИМУМА (0) | |
| [28.05.2013] | [Красота и здоровье] |
| Борьба со смертью (0) | |
Поиск
| [10.01.2013] | |
| Drinking Mirror (0) | |
| [23.01.2013] | |
| Большой театр отказал в помощи о защите своему художественному руководителю (0) | |
| [02.08.2013] | |
| sape татализатор (2) | |
| [20.05.2013] | |
| Реклама с ароматом пиццы (1) | |
| [22.05.2013] | |
| Строительство беседки своими руками (1) | |
| [20.06.2013] | |
| Учимся зарабатывать деньги (2) | |
| [21.01.2013] | |
| Кот помешал проводить службы в монастыре (0) | |
| [23.05.2013] | |
| Шелковые цветы в технике канзаши (1) | |
| [06.04.2012] | |
| Автосалон Долавто: Автомобиль CHERY за 197 рублей в день (2) | |
| [26.12.2014] | |
| Игровые автоматы всех видов (624) | |
Друзья сайта
Главная » 2011 Сентябрь 4 » Как подружиться с вдохновением?
05:54 Как подружиться с вдохновением? | |
 «Вдохновение входит в нас, как сияющее летнее утро, только что
сбросившее туманы тихой ночи, забрызганное росой, с зарослями влажной
листвы. Оно осторожно дышит нам в лицо своей целебной прохладой». Паустовский К.Г. Вдохновение – состояние легкости, возможности творить, ощущение «Все по силам, все получается!», делание с энтузиазмом и удовольствием. Вдохновение – прекрасная составляющая любого дела: с вдохновением можно не только писать музыку и стихи, но и делать утреннюю зарядку, убирать квартиру, мыть посуду, – с вдохновением можно жить с утра до вечера! Откуда приходит вдохновение?Вдохновение – трансовое состояние, когда человек полностью погружен в то, что он делает, и не замечает ничего лишнего. Помогите своему вниманию – разберите свой рабочий стол, чтобы там не было ничего лишнего. Благоустройте свое рабочее место, чтобы работать там было удобно – и просто в удовольствие! Когда вас ничто не будет отвлекать, а работа будет доставлять удовольствие, вы сами не заметите, как легко начнете входить в состояние вдохновения. Когда в себя веришь, дело идет легче. Когда дело идет удачно, верить в себя легче. Во вдохновении это закольцовывается: дело пошло, я в себя верю, дело идет еще лучше! В состояние вдохновения легче входят те, кто в себя верит и кто свое дело умеет делать классно. Учитесь делать свое дело, приучите себя видеть свои сильные стороны, удачи и успехи, начните сегодня с того, что вам сделать легко и у вас получается, и вдохновение придет к вам быстрее! Помните рецепт вдохновения от П.И. Чайковского: «Я сажусь за фортепьяно и начинаю что-то играть, хотя бы перебирать клавиши. Я делаю это как угодно долго: до тех пор, пока не придет вдохновение». Если вы будете вдохновение ждать, находясь вне дела и активности, ждать придется долго. Со скучающим лицом жевать чипсы, уставившись в телик – не вариант: тоска накатит, вдохновения не дождетесь. Чаще будьте в деле и в хорошем настроении – вдохновение придет к вам само. Вдохновение любит активных. Физиологи подсказывают: для запуска оптимальной работы мозга требуется не полный покой, а некоторый уровень ровного «шума активности». Выспаться, успокоиться в медитации – полезно, но далее для вдохновения нужен «стартер». Маяковский легче всего писал, когда ехал в трамвае, научные работники любят думать во время ходьбы или спокойного бега, Эйнштейн входил в творческое состояние под душем, когда душ создавал ровный шум и делал приятный массаж головы. Хорошо, когда у вас есть свои любимые ритуалы, свои ключи вдохновения. Вечером приятно убежать от большого дня в любимое дело, вечером и ближе к ночи вдохновение приходит чаще. Но лучше этим не злоупотреблять: этот ресурс быстро исчерпывается, через какое-то время после бессонных ночей вместо вдохновения вы получите только тяжелую голову, и кофе уже не поможет. Более продуктивны – ранние утренние часы, когда дома совсем тихо, а город за окном только просыпается. Любимый стол, удобное кресло, пальцы легко бегают по клавиатуре – радость! Поработали часик – прервитесь, разомнитесь, хорошо принять душ. Короткий частый отдых, например, 10 минут каждый час – полезнее, чем работать долго, не прерываясь. Выйти из-за стола, потянуться, нагнуться, оживить тело, восхититься сделанным и почувствовать новый импульс к работе – подарок себе! Когда вы в полном порядке, здоровы, бодры и знаете, что у вас сегодня все получится, все будет великолепно, как обычно – можно приступать к делу, вдохновение к вам летит! http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-48402/ | |
|
| |
