Меню сайта
| [04.09.2011] | |
| Как подружиться с вдохновением? (0) | |
| [16.09.2011] | |
| коррупция в России (0) | |
| [10.08.2013] | |
| Комфортный отдых с компанией На Сутки (0) | |
| [28.06.2013] | |
| Мебель из человеческих волос (0) | |
| [22.11.2011] | |
| Добро пожаловать в American English Center! (0) | |
| [06.03.2013] | |
| Упаковка клубники за 400 евро. Объявление: erismann обои (0) | |
| [26.12.2012] | |
| Интернет магазин кабошонов (0) | |
| [28.08.2011] | |
| Диплом о среднем образовании (0) | |
| [09.01.2013] | |
| Икона Божией Матери (0) | |
| [07.11.2012] | |
| Алгоритм для списка друзей (0) | |
Наш опрос
CSN
Copyright service network
| [28.08.2012] | [Перемешка] |
| Как оригинально поздравить с праздником (1) | |
| [04.06.2013] | [Мир вокруг нас] |
| Гавайские острова (0) | |
| [12.09.2013] | [Авто-мото] |
| Противоугонная маркировка: угон запрещен (0) | |
| [01.07.2013] | [Мир вокруг нас] |
| Боязнь и страх, овладевающие иногда человеком (1) (1) | |
| [23.06.2013] | [Дом и семья] |
| Керамическая черепица (0) | |
Поиск
| [29.06.2011] | |
| Поздравления на юбилей мужчине 20 лет (0) | |
| [18.01.2013] | |
| Самородок весом 5,5 килограмм найден в Австралии (0) | |
| [24.06.2013] | |
| Небесные фонарики для праздника (0) | |
| [17.12.2011] | |
| Купить диплом, продажа дипломов вуза диплом студента, диплом государственного образца купить (0) | |
| [19.10.2013] | |
| Водомерный узел по альбому ЦИРВ (1) | |
| [12.01.2013] | |
| Житель Омска подал в суд на кинотеатр (0) | |
| [20.06.2013] | |
| Учимся зарабатывать деньги (2) | |
| [24.05.2013] | |
| Руководитель отдела по работе с биржами Rotapost и Blogun - Алена Акулова (1) | |
| [13.03.2012] | |
| Автозалог (0) | |
| [27.05.2013] | |
| Уникальный эксперимент (0) | |
Друзья сайта
Главная » 2011 » Сентябрь » 4 » Как подружиться с вдохновением?
05:54 Как подружиться с вдохновением? | |
 «Вдохновение входит в нас, как сияющее летнее утро, только что
сбросившее туманы тихой ночи, забрызганное росой, с зарослями влажной
листвы. Оно осторожно дышит нам в лицо своей целебной прохладой». Паустовский К.Г. Вдохновение – состояние легкости, возможности творить, ощущение «Все по силам, все получается!», делание с энтузиазмом и удовольствием. Вдохновение – прекрасная составляющая любого дела: с вдохновением можно не только писать музыку и стихи, но и делать утреннюю зарядку, убирать квартиру, мыть посуду, – с вдохновением можно жить с утра до вечера! Откуда приходит вдохновение?Вдохновение – трансовое состояние, когда человек полностью погружен в то, что он делает, и не замечает ничего лишнего. Помогите своему вниманию – разберите свой рабочий стол, чтобы там не было ничего лишнего. Благоустройте свое рабочее место, чтобы работать там было удобно – и просто в удовольствие! Когда вас ничто не будет отвлекать, а работа будет доставлять удовольствие, вы сами не заметите, как легко начнете входить в состояние вдохновения. Когда в себя веришь, дело идет легче. Когда дело идет удачно, верить в себя легче. Во вдохновении это закольцовывается: дело пошло, я в себя верю, дело идет еще лучше! В состояние вдохновения легче входят те, кто в себя верит и кто свое дело умеет делать классно. Учитесь делать свое дело, приучите себя видеть свои сильные стороны, удачи и успехи, начните сегодня с того, что вам сделать легко и у вас получается, и вдохновение придет к вам быстрее! Помните рецепт вдохновения от П.И. Чайковского: «Я сажусь за фортепьяно и начинаю что-то играть, хотя бы перебирать клавиши. Я делаю это как угодно долго: до тех пор, пока не придет вдохновение». Если вы будете вдохновение ждать, находясь вне дела и активности, ждать придется долго. Со скучающим лицом жевать чипсы, уставившись в телик – не вариант: тоска накатит, вдохновения не дождетесь. Чаще будьте в деле и в хорошем настроении – вдохновение придет к вам само. Вдохновение любит активных. Физиологи подсказывают: для запуска оптимальной работы мозга требуется не полный покой, а некоторый уровень ровного «шума активности». Выспаться, успокоиться в медитации – полезно, но далее для вдохновения нужен «стартер». Маяковский легче всего писал, когда ехал в трамвае, научные работники любят думать во время ходьбы или спокойного бега, Эйнштейн входил в творческое состояние под душем, когда душ создавал ровный шум и делал приятный массаж головы. Хорошо, когда у вас есть свои любимые ритуалы, свои ключи вдохновения. Вечером приятно убежать от большого дня в любимое дело, вечером и ближе к ночи вдохновение приходит чаще. Но лучше этим не злоупотреблять: этот ресурс быстро исчерпывается, через какое-то время после бессонных ночей вместо вдохновения вы получите только тяжелую голову, и кофе уже не поможет. Более продуктивны – ранние утренние часы, когда дома совсем тихо, а город за окном только просыпается. Любимый стол, удобное кресло, пальцы легко бегают по клавиатуре – радость! Поработали часик – прервитесь, разомнитесь, хорошо принять душ. Короткий частый отдых, например, 10 минут каждый час – полезнее, чем работать долго, не прерываясь. Выйти из-за стола, потянуться, нагнуться, оживить тело, восхититься сделанным и почувствовать новый импульс к работе – подарок себе! Когда вы в полном порядке, здоровы, бодры и знаете, что у вас сегодня все получится, все будет великолепно, как обычно – можно приступать к делу, вдохновение к вам летит! http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-48402/ | |
|
| |
